近日，临床医学院2021级通过线上线下相结合的方式举办考研辅导系列讲座第二讲。讲座邀请临床医学院2024届本科毕业生、首都医科大学2024级研究生李海涛主讲。

李海涛同学以自身的考研经历为切入点，详细分享了备考策略、时间管理以及心态调整等方面的经验。他强调了制定合理复习计划的重要性，建议同学们根据自己的实际情况，科学安排每日的学习任务，确保复习进度与质量。关于时间管理，李海涛分享了自己高效利用时间的技巧，如利用碎片时间进行单词记忆、公式推导等，以及如何在高强度学习下保持良好的作息习惯，确保身心健康。在心态调整上，李海涛特别强调了保持积极乐观心态的重要性。他建议同学们面对压力和挑战时，要学会自我调节，可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力，保持平和心态，以最佳状态迎接考研。

讲座最后，李海涛还就同学们关心的考研政策、报录比等问题进行了解答，现场气氛热烈，同学们纷纷表示受益匪浅。此次讲座不仅为同学们提供了宝贵的考研经验，也增强了他们备考的信心和决心。